This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
_______________________________________________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________________________________________________
INFORMASI DAN KONTAK JURNAL LPPM AIKOM TERNATE
_________________________________________________________________________________________________________________________
Beberapa tips seputar informasi pendakian
oleh asd fgh (2022-10-14)
MeresponBlog zombie
Kotak P3K: Buat kotak P3K yang dipersonalisasi, yang mungkin mencakup perawatan lecet, perban, plester, salep antibiotik, pembalut kasa, dan obat apa pun yang mungkin Anda atau teman Anda perlukan.
Alat atau Pisau Serbaguna: Alat hiking lain yang harus dimiliki adalah pisau atau alat serba guna. Anda tidak pernah tahu kapan Anda mungkin perlu memotong kain untuk membuat perban atau bahkan hanya membuka paket trail mix yang membandel. Pisau juga bisa berguna jika Anda perlu membuat api.
Perlindungan Matahari: Bawalah tabir surya untuk melindungi kulit Anda dari sengatan matahari dan radiasi ultraviolet (UV) dan jangan lupa kacamata hitam untuk melindungi mata Anda. Gunakan tabir surya spektrum luas yang SPF 15 atau lebih tinggi dan kacamata hitam yang memberikan 99 hingga 100 persen perlindungan ultraviolet A (UVA) dan ultraviolet B (UVB). Jika memungkinkan, lakukan pendakian di jalur yang teduh antara pukul 10 pagi hingga 4 sore. saat matahari bersinar terik, dan gunakan pagi hari untuk mendaki di area terbuka. Oleskan kembali tabir surya setiap dua jam atau lebih jika Anda banyak berkeringat.
Ransel: Pilih tas yang terasa nyaman untuk Anda dan tidak akan membebani punggung dan bahu Anda. Selalu kenakan kedua tali bahu, dan pastikan ransel diletakkan dekat dengan tubuh Anda dan tinggi di punggung Anda. Ransel dengan sabuk pinggul empuk yang dapat disesuaikan sangat bagus untuk hiking, karena dapat menghilangkan beban bahu dan punggung Anda.
Informasi pendakian - Kantong Sampah: Kemas kantong sampah untuk menjaga agar jalur yang Anda lalui tetap indah, bersih, dan bebas sampah. Kantong plastik ritsleting sangat cocok untuk menampung bungkus dan sampah lainnya sampai Anda kembali. Pastikan untuk membantu pejalan kaki yang lebih muda membuang sampah mereka dengan benar.
Semprotan Serangga: Kutu, lebah, laba-laba, dan nyamuk adalah beberapa serangga yang mungkin Anda temui saat mendaki, tergantung ke mana Anda pergi, waktu, dan musim. Namun, Anda tidak harus membiarkan hama ini merusak pendakian yang hebat. Di area buggy, Anda dapat menggunakan obat nyamuk DEET. Pastikan untuk sering mengajukan permohonan kembali. DEET tidak cocok untuk anak kecil, jadi pilihlah alternatif seperti citronella spray untuk anak-anak.